由于现代生活生活作息日益紧张的工作节奏导致“缺觉”已经成了生活常态。年轻人长时间的熬夜加班，导致睡眠问题逐渐恶化，从最开始的入睡困难逐步发展到整晚睡不着的重度失眠。还有部分年轻人更是主动熬夜，理由是工作时间已经很长，不熬夜就更没有闲暇时间。对于还在上学的青少年，学习压力导致越来越严重的睡眠不足问题。根据《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》，95.5%的小学生、90.8%的初中生和 84.1%的高中生睡眠时长未达标。一方面，青少年学生睡眠不足问题恶化。从2019 至2020 年，上日睡眠超过8 小时的比例从47.4%下滑至46.4%，平均睡眠时长为从8.1 小时下滑至7.8 小时。另一方面，上学日睡眠时长随年级升高而呈现下降的趋势。相比十余年前，2020 年各个学段青少年的睡眠时长均呈现下降趋势，小学和初中阶段在上学日平均睡眠时长减少约40 分钟，高一、高二减少10 至20 分钟；小学生周末平均睡眠时长减少约12 至25.2 分钟，初一、初二年级减少约20 分钟，初三及高中阶段下滑更为严重，减少40.2 至51.3 分钟。
（一）工作压力和不良生活习惯是主因 ，国人睡眠问题主要是睡眠不足。睡眠问题既包括睡眠不足也包括嗜睡，具体到国人睡眠问题主要表现为睡眠不足。中国国民睡眠问题主要表现为入睡难、失眠、睡眠质量差和易醒等，均属于睡眠不足的范畴。据调查，睡眠障碍群体中受上述睡眠不足问题影响人群占比均超过40%，而嗜睡问题仅占7.62%。对于较为困扰中国国民的入睡难，数据显示，仅有15.56%的中国国民能够倒头就睡，过半国民需要10-30 分钟才能入睡。因此，中国人睡眠问题产生的需求中，助眠需求相对旺盛，醒神需求相对较少。
（二）主力军仍为中年人，但目前有年轻化趋势, 中年人没出现失眠人数比例最小，青少年受失眠影响次之。根据对不同年龄段的网民调查，没有出现失眠问题占比最少的群体为 31-40 岁年龄段，该比例仅为 5.0%。中年人最受失眠困扰，应该主要是“上有老，下有小”的生活压力的影响。18 岁年龄段以下群体失眠问题也比较严峻，应该主要是受学习压力和不良生活习惯的双重影响。如果仅看经常性失眠人群占比，则呈现两极分化趋势，18 岁及以下和51 岁及以上均饱受经常性失眠影响。考虑到老年人本身需要睡眠时间较少，应更重视经常性失眠对青少年群体的影响。
（三）大城市生活易催生作息混乱,大城市快速发展扩大失眠基本盘。根据艾媒咨询按城市分类的统计数据，中国失眠人口主要来自一二线城市。一二线城市失眠人口在调查中占比71.4%，显然远远超过一二线城市在全国人口中的比重，这也表明一二线城市人口比其他地区有更高的失眠率。大城市人群更容易失眠应该是由于更大的生活压力和更丰富的城市夜生活。我国城市化正在逐步建立起一批大城市，人口向大城市集聚会导致整体更高的失眠比例，催生更多助眠需求。
（四）随着健康意识提升，良好的作息需求将飞速发展 ,睡眠问题经济发展和现代化过程中将更为普遍，健康意识提升将大幅带动助眠需求。睡眠问题是现代社会的流行病，伴随社会的现代化进程，睡眠问题将影响更多的人群。首先，现代社会节奏快，时间紧张，本身就导致不规律的作息；其次，现代社会处处攀比，人们精神更加焦虑，这种压力会导致更多的精神疾病；最后，年轻人纷纷涌向大城市，大城市生活压力和夜生活等诱因导致睡眠问题更加年轻化，睡眠障碍群体不断迎来增量。同时，随着社会发展，人民健康意识不断提升，更多人会关注睡眠质量问题并寻求解决方法。综上所述，随着经济发展和社会现代化进程，以及人民健康意识的不断提升，助眠产品市场是巨大的蓝海市场。